Pour les séniors

Le pôle Famille accompagne également les séniors en proposant diverses activités.

Les personnes en début de retraite peuvent trouver à la Maison Des Projets un lieu d’engagement et de lien social primordial à conserver lorsque l’on quitte la vie professionnelle.

Les activités proposer permettent de renforcer les liens et de lutter contre l’exclusion des séniors qui ont parfois tendance à se sentir déconnectés.

Afin de partager des moments conviviaux et de se retrouver, des activités comme la gym sénior ou des ateliers nutrition séniors sont proposés.

De plus, la fracture numérique peut représenter un réel frein pour les personnes qui sont moins sensibles à l’univers numérique. L’augmentation des démarches administratives à faire uniquement en ligne nécessitent un minimum de connaissance et d’autonomie avec les outils digitaux. Pour y pallier des ateliers numériques sont proposés.

Les grands parents sont également encouragés à participer aux activités familiales avec leurs enfants et petits enfants lorsque c’est possible afin de partager de bons moments.

Séniors

Bien vieillir

La fédération des centres sociaux de la Sarthe a à cœur de développer l’accompagnement des séniors dans les centres sociaux. Dans ce cadre elle propose une conférence gesticulée animée par  Marianne Blin intitulée “La vieillesse entre menace et marche, ridée mais pas fanée ! “le 29 mars 2022 à l’Antonnière.

La gesticulante abordera les idées reçues concernant les « vieux » sur la sexualité, la santé, la maltraitance la lutte des âges ou encore la Silver économie.

Il sera également question des clichés véhiculés sur les personnes dépassées 60 ans qui peuvent être perçues par la société comme des plaintifs, des dépassés, des riches privilégiés ou encore des personnes réfractaires au changement et incapables de suivre les révolutions technologiques mais qui représentent aussi un marché important d’un point de vue marketing.

Un temps de partage sous forme de tables rondes où les participants pourront échanger entre eux fera suite à la conférence.

La MDP vous propose de vivre ce moment ensemble et met en place une navette pour habitantes du territoire. (Départ 13h30 à la MDP).

Affiche-bien-vieillir

Les ateliers numériques

La fracture numérique a été identifiée comme un frein pour le territoire. De plus en plus de démarches administratives se font en ligne. Des ateliers numériques sont mis en place pour aider les personnes pour qu’elles puissent mieux se servir d’un ordinateur et ainsi mieux réaliser les démarches en ligne. L’objectif est de favoriser l’autonomie des habitants pour les démarches administratives et l’accès aux droits.

Antoine Blot conseiller numérique

Gym Sénior

Tous les mardis matin, venez pratiquer une activité physique tout en douceur et dans une ambiance sympathique. Vous serez encadrés par un éducateur sportif qui vous proposera des exercices variés et adaptés à vos capacités.

Cet atelier est réservé aux personnes de plus de 60 ans.

Gym séniors